Bahaya Mengonsumsi Es Kepal Milo

Assalamualaikum.

Oke, jadi begini kali ini gue cuma mau sharing aja sih tentang 'Es Kepal Milo' siapa sih yang gatau Es itu? Jajanan yang lagi hitz sekarang. Dimana-mana pada jualan itu, ya gapapa juga sih sabeb.

cc google

Nah, kali ini gue mau bahas tentang dampak buruk mengkonsumsi Es Kepal Milo. Bukan maksudnya mau menjatuhkan loh ya, ini bener-bener mau sharing. Jadi begini, gue punya kerabat, nah dia itu suka banget beli Es ini. Dia bisa beli ini tiga kali dalam seminggu. Awalnya emang biasa aja, gak ada dampak apa-apa tapi setelah selang beberapa hari dia konsumsi itu, dia sakit.

Dia sakit yang ngedrop banget gitu loh. Terus akhirnya dia periksa ke Dokter, Dokter bilang katanya dia kebanyakan kalori dan gula karena kebanyakan konsumsi Es Kepal Milo ini. Sekilas info ya teman teman, dalam satu porsi Es Kepal Milo ini terdapat hampir 1000 kalori. Nah, sedangkan tubuh kita itu maksimal nerima 300 kalori. Kebayang gak berapa banyak lebihnya?

Terus gimana caranya ngilangin kalori yang berlebih di tubuh kita? Harus banyak-banyak olahraga, jogging misalnya. Dengan kita jongging selama dua jam itu udah bisa mengurangi 100 kalori dalam tubuh loh, asal abis jogging jangan makan bubur:p 

Ya jadi inti dari semua ini adalah kita gak boleh mengonsumsi Es Kepal secara berlebihan. Kalian pasti tau semua yang dilakukan secara berlebihan itu gak baik, kayak mencintai dia. WKWK APAAN  SIK. Makan satu porsi aja udah numpuk 1000 kalori jadi kebayang kan kalo tiga kali dalam seminggu udah berapa banyak?

oh iya, gue mau bilang kalo insyaallah gue mau bikin tulisan yang berfaedah, kayak gini. Tapi gatau dalam jarak waktu berapa hari soalnya lagi sibuk banget ini HAHAHA. Yaudah ya sekian dari Gigi Hadid. Bye!